腰骶部酸痛，由坐到站及挺肚子时明显，如何检查与恢复？

腰骶部酸痛在日常生活中较为常见，可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、强直性脊柱炎、骶髂关节炎等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 腰肌劳损：长期腰部姿势不良或过度劳累可导致。治疗以休息、热敷、按摩为主，可使用双氯芬酸钠、布洛芬等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经。需卧床休息，佩戴腰围，可口服甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3. 腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓和神经根。症状轻者可保守治疗，如牵引、针灸，严重者需手术。 4. 强直性脊柱炎：自身免疫性疾病。除药物治疗，如柳氮磺胺吡啶、来氟米特，还应适当锻炼。 5. 骶髂关节炎：多与劳损、感染等有关。可进行理疗，服用美洛昔康、依托考昔等。 出现腰骶部酸痛应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意腰部保暖，避免过度劳累和剧烈运动。

您好，据您目前所提供的化验单上多可看出因前列腺炎的存在而引起的腰部不适。前列腺炎患者多以腰部、会阴、肛门、小腹、睾丸、阴茎部位的疼痛为主诉就诊，且常见的临床病因有：尿路感染的直接蔓延，前列腺长期充血如：性生活过频，过度手淫，久坐，酗酒，感冒受凉，按摩手法过重等。因不知您目前的实际情况如何，建议您还需及早到医院明确病因，并遵医嘱给予适合病情发展的治疗方案。平时需注意前列腺的自我保养，如：多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，节制性生活，不食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。祝您健康。

腰肌劳损治疗方法通常有以下几种方法;1.避免过劳,矫正不良体位.2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中成药.

对于这个病通过非手术治疗不太容易根治，必须要注意自我保健减少复发，重体力劳动是要尽量避免的，再就是一些剧烈运动，劳累，久坐，腰部受凉等等也要避免