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右脚踝韧带拉伤半年未愈，如何治疗？
疾病：膝关节韧带损伤提问于 2025-03-30 10:29 -
病情描述：
我在去年11.4的一场足球赛比赛中，铲球把右脚给弄伤了，具体的部位是右脚踝关节部位，当时脚踝就肿了有一个鸡蛋那么大，后来到医院照片后结果是“没有骨折现象，但是韧带严重拉伤”第2天开始的一个多月时间里右脚小腿出现淤血，从小腿以下整只脚肿了大概2个月左右才消肿。当时用的是中医的方法治疗。可到现在。马上就6个月时间了，现在我出门走路时间长了脚还是会痛，在右脚踝关节就会肿胀，我们这里的老中医说是我的韧带已经不在原来的位置，教我用按的方法去恢复，但是我用了这方法大约一个月了，还是没有效果，走路时间长就会痛，即使在不走路的时候，我右脚踝都比左脚踝肿大右脚踝面上及周围很明显的感觉比左脚的要肿和硬。我想问问张教授，您对我的伤势现在发展到了什么样的情况。您有什么好的治疗方法和建议，或者要不要手术才能让脚伤彻底恢复正常
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回答2
右脚踝韧带拉伤半年仍未完全恢复，出现疼痛、肿胀等症状。可能与治疗方式、康复训练、个人体质、日常护理、损伤程度有关。 1.治疗方式：中医治疗可能对部分患者效果有限。可尝试物理治疗，如超短波、磁疗等，促进组织修复。 2.康复训练：可能之前的康复训练不规范或强度不足。应在专业康复师指导下进行针对性的脚踝关节活动度、力量训练。 3.个人体质：个体的恢复能力存在差异。若本身新陈代谢较慢，恢复时间可能延长。 4.日常护理：长时间站立或行走、未注意保暖等，都可能影响恢复。应避免久站，注意保暖。 5.损伤程度：当初韧带拉伤严重，恢复难度较大。必要时可考虑佩戴支具辅助。 总之，建议及时到正规医院就诊，进行详细检查评估，制定个性化的治疗方案。同时，要保持耐心，积极配合治疗和康复训练。
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