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老人腿脚发麻生活饮食要注意什么
疾病：类风湿关节炎提问于 2025-03-27 10:58 -
病情描述：
爷爷最近身体不是很舒服，天气没有变天的时候，腿脚都会有些发麻。昨天爸爸把他接过来跟我们一起生活，但是我不知道这类病人生活上平时需要注意些什么，饮食各个方面有哪些禁忌。
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回答2
老人腿脚发麻可能是由多种原因引起的，如腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、下肢动脉硬化、脑血管疾病、营养不良等。在生活和饮食方面需要注意多方面的问题。 1. 腰椎间盘突出：避免长时间弯腰和重体力劳动，睡硬板床。饮食上注意补充钙和维生素 D，如牛奶、豆制品、鱼类等。 2. 糖尿病周围神经病变：严格控制血糖，定期监测血糖。饮食要低糖、低脂，多吃蔬菜和粗粮。 3. 下肢动脉硬化：适当运动，如散步，但避免剧烈运动。饮食要清淡，少吃油腻、高盐食物，增加膳食纤维摄入。 4. 脑血管疾病：保持情绪稳定，避免激动和劳累。饮食要低盐、低脂、低胆固醇，多吃新鲜水果。 5. 营养不良：保证饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜。 总之，老人腿脚发麻需要综合考虑各种可能的原因，从生活和饮食等方面进行调整。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。
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回答1
您好，类风湿病人在饮食上需要注意以下几点要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。
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