受凉易拉肚子且持续时间长,可能与肠道敏感、肠道炎症、菌群失调、脾胃虚弱、饮食不当等有关。 1.肠道敏感:有些人的肠道对温度变化较为敏感,稍受凉就会出现肠道蠕动加快,导致腹泻。 2.肠道炎症:如结肠炎等,炎症使肠道黏膜受损,受凉会加重症状。 3.菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多,影响肠道正常功能。 4.脾胃虚弱:脾胃功能不佳,抵御外邪能力弱,受凉易引发腹泻。 5.饮食不当:近期食用了生冷、油腻或不洁食物,再加上受凉,易导致腹泻持续。 总之,长期受凉拉肚子需要重视,建议及时就医,明确病因后进行针对性治疗。同时要注意腹部保暖,饮食清淡易消化。

这与脾胃虚弱有关,可用参苓白术散调理治疗

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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院