目前没有特效药物能确保显著延长性爱时间和增大阴茎。但可通过治疗早泄、改善生活方式等方法来一定程度上改善情况,如药物治疗、心理调节、运动锻炼、饮食调整、中医调理等。 1.药物治疗:治疗早泄可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物。但这些药物主要是治疗早泄,不能直接增大阴茎。 2.心理调节:减轻焦虑、紧张等不良情绪,增强自信心,有助于改善性生活表现。 3.运动锻炼:坚持适量的有氧运动,如慢跑、游泳等,能增强体质,提升性能力。 4.饮食调整:保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 5.中医调理:可尝试中医的针灸、按摩等方法,但需由专业中医操作。 需要注意的是,不要盲目相信一些夸大其词的宣传,也不要随意使用未经证实有效的药物或方法。如果有相关困扰,建议前往正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。

你好,一般的大于2分钟即是正常的。 多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院