您好,茶喝多了对低血压很不好,会影响铁的吸收。尤其是夏季。需要强调的是,运动是预防血压偏低的最好方法,血压偏低者在运动后血压和心率都会有所升高。所以建议低血压患者不要经常饮茶,同时作适当的运动对身体是有好处的。希望我的回答能帮到您。
健康指导:你好,可以喝,但是要少喝,低血压1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
你好,茶叶里多含茶多酚等多种微量元素,具有降脂降压的作用,低血压患者,我认为最好不要喝太多的茶。可以考虑喝些大枣茶以及阿胶膏等。饮食可以适当的稍咸一些,加强蛋白质以及水分的摄入等,以提高血压。适当的运动以及体育锻炼是升压以及提高心率最好的方法。
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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