踢足球导致左脚第 4、5 脚趾跖骨骨折且第 5 脚趾稍错位,石膏固定三周后出现松动。这种情况需要重视,可能影响骨折愈合,应及时处理。处理方法包括重新固定、检查骨折恢复情况、注意休息、避免负重、加强营养等。 1. 重新固定:石膏松动可能无法有效固定骨折部位,需尽快到医院重新打石膏或更换固定方式。 2. 检查恢复:通过 X 光等检查了解骨折愈合进度,判断是否有移位等异常。 3. 注意休息:减少活动,避免骨折部位受力,保证充足睡眠,促进身体恢复。 4. 避免负重:在骨折未愈合前,不要站立或行走,防止加重损伤。 5. 加强营养:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如瘦肉、牛奶、鱼类、蛋类,有助于骨折愈合。 6. 定期复查:按照医生建议的时间复查,以便及时调整治疗方案。 总之,石膏松动后要及时处理,遵循医生的建议进行治疗和护理,以促进骨折尽快恢复。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院