左侧肩胛骨突出且疼痛,运动后反复,可能是肌肉失衡、姿势不良、骨骼发育异常、肩部损伤、炎症等因素所致。 1. 肌肉失衡:长期的不良姿势或运动习惯,导致肩部周围肌肉力量不均衡,如斜方肌、菱形肌等。某些肌肉过度紧张,而另一些则相对薄弱,从而影响肩胛骨的位置和稳定性,引发疼痛。 2. 姿势不良:长时间低头、弯腰、耸肩等不良姿势,会使肩部肌肉和骨骼处于不正常的位置,增加肩胛骨突出和疼痛的风险。 3. 骨骼发育异常:先天性的骨骼结构异常,如肩胛骨形态异常、胸廓畸形等,可能导致肩胛骨突出,并在运动或劳累后出现疼痛。 4. 肩部损伤:肩部受到外伤,如撞击、扭伤等,造成肌肉、韧带或关节的损伤,未完全恢复时,容易在运动后出现疼痛和肩胛骨突出。 5. 炎症:肩周炎、肩关节炎等炎症性疾病,会引起肩部疼痛和活动受限,也可能导致肩胛骨突出。 总之,左侧肩胛骨突出且疼痛的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,进行详细的检查和诊断,以便采取针对性的治疗措施。

你好,建议去医院拍片检查一下,确诊后再考虑治疗比较好。

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