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痔疮治疗后生活中该如何预防？
疾病：痔疮提问于 2016-01-25 22:22 -
病情描述：
最近每次大便完了的时候卫生纸上总会留有血液，有时还会肚子痛，当自己饮酒或吃些刺激性比较强的食物后，情况会有所加剧，坐久后肛门附近很是难受，检查说是痔疮，要及早治疗。
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回答1
您好，痔疮患者常见于久坐、长期便秘、经常食用辛辣刺激性食物的人群，因此，应当养成健康的生活方式，避免饮食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜及芥末等，多食用蔬菜，补充膳食纤维，多食用水果如香蕉、梨、苹果等，每日饮用足量的水，避免大便干结，餐后适当运动如散步等，避免久坐。
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回答2
您好，适当进行体育锻炼，增强体质，生活中注意饮食习惯防止便秘发生。养成定时排便的习惯，注意保持肛门周围清洁。注意下身保暖，避免久坐久立。晚睡前可做提肛运动，自我按摩等。
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回答3
您好，养成定时排便的习惯，注意保持肛门周围清洁。注意下身保暖，避免久坐久立。适当进行体育锻炼，增强体质，生活中注意饮食习惯防止便秘发生。
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