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膝盖扭伤半年未愈且另腿运动后酸痛，咋回事？
疾病：膝关节韧带损伤提问于 2025-03-30 10:30 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：膝盖扭伤半年了，现在仍然不能发力，如打篮球，起跳会疼痛，而且腿发软。现在另一只没受伤的腿，运动一会也酸疼的蹲不下去。半年前打篮球左腿先落地，向外侧扭了下。曾经治疗情况和效果：做了CT，医生说没伤到骨头，没多大问题，就开了些吃的和外用的药，这半年我也一直在用一些跌打损伤的外用药，但一直恢复很缓慢。想得到怎样的帮助：我很喜欢运动，但腿一直恢复缓慢，请问下我这种属于什么情况，有什么治疗方法吗？为什么另只腿运动一会也开始酸痛了，正常吗？
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回答1
膝盖扭伤半年未愈且另一条腿运动后出现酸痛，可能是损伤未彻底恢复、康复训练不当、肌肉力量失衡、存在潜在炎症以及心理因素等。 1.损伤未彻底恢复：扭伤可能导致韧带、半月板等损伤，这些组织恢复较慢。若当初损伤较重，半年时间可能不足以完全康复。 2.康复训练不当：未进行科学的康复训练，或训练强度、方法不恰当，影响恢复进程。 3.肌肉力量失衡：受伤腿发力受限，身体会更多依赖未受伤腿，导致其负担过重，出现酸痛。 4.存在潜在炎症：受伤部位可能存在慢性炎症，持续刺激引起疼痛和不适。 5.心理因素：因受伤产生恐惧心理，运动时不敢正常发力，影响恢复效果。 总之，膝盖扭伤后长时间未愈且影响到另一条腿，需要引起重视。建议及时就医，进行详细检查，如磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗和康复训练。可使用的药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，但需遵医嘱使用。
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