您好!黑头其实也是痘痘的一种,是由于激素水平失调引起的,雄性激素水平高,上皮细胞生长旺盛,阻塞皮脂腺开口不通畅,导致炎症的情况形成白色粉刺,没有感染的情况,皮脂栓子塞着,慢慢变成黑头。我自己曾经专门总结几点重要的建议:1、清淡的饮食,忌食辛辣、刺激、兴奋、甜食,这是必须的;2、保证充足、良好的睡眠,这点非常重要,部分熬夜的人通过改善睡眠就可以得到很好的改善;3、经常清洁皮肤,用温水洗脸,不要挤压痤疮;4、如果症状严重、经过调理无效者,需要药物治疗,但得说的是如果上面的护理不好,可能药物治疗也不会有很理想的效果。5、放松心情,祝您取得良好的效果,健康快乐!
夏季皮炎和天气有关的疾病的,不宜吃辛辣刺激的食物,如牛肉、羊肉、狗肉、海鲜、辣椒等...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
得了毛虫皮炎的患者应注意保持饮食的清淡,多吃蔬菜、水果,多喝水,禁忌辛辣刺激以及太...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
异位性皮炎目前成为特应性皮炎,应保持大便通畅,不适用刺激性的外用药物,不长期使用激...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
不能把激素当成治疗皮肤病的万能药,不经皮肤病医生的诊断,稍有一些不适(尤其是面部)...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
脂溢性皮炎的发生和人体的分泌腺体有关,注意保持饮食的清淡,多吃蔬菜、水果,多喝水,...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
钱币状湿疹炎吃属于过敏性疾病,不可以吃刺激性的食物的,如辣椒、狗肉、牛肉、海鲜、羊...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院