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肾脉虚弱加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉
疾病：肾虚提问于 2016-01-25 16:21 -
病情描述：
医生说我肾脉虚弱比40几岁的人还虚弱我才21岁有腰酸情况不想以后落下个肾虚什么的现在在吃中药调理请问加强下肢和腰腹训练能不能强化肾脉
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回答3
你好鉴于你的描述综合分析考虑是肾主藏精主纳气其华在发的建议是按摩足三里太溪穴结合食疗温肾益精的治疗原则助于改善症状的
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回答2
肾虚脉弱一般多表现为腰膝酸软疼痛，神疲乏力，精神不足，头晕耳鸣等，值来哦当补肾益精气。如果平时不太运动，久坐久站的话是很有可能出现肾虚的，可以服用些壮腰健肾丸，效果不错。加强下肢和腰腹训练效果不太好。
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回答1
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