焦虑症危害较大,影响身心健康,如情绪不稳、睡眠障碍、身体不适、社交障碍、工作学习受影响等。 1. 情绪不稳:患者容易出现过度紧张、恐惧、不安等强烈情绪,难以自控,导致人际关系紧张。 2. 睡眠障碍:表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等,长期如此会影响身体的恢复和精神状态。 3. 身体不适:可能有头痛、头晕、心慌、胸闷、胃肠不适等症状,降低生活质量。 4. 社交障碍:回避社交场合,不愿与人交流,影响正常的社交活动和人际关系。 5. 工作学习受影响:注意力不集中,记忆力下降,工作效率降低,学习成绩下滑。 总之,焦虑症对患者的生活产生多方面不良影响。作为朋友,应给予理解、支持和陪伴,鼓励其及时就医,接受专业治疗,如心理治疗、药物治疗等。常见药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等,但药物使用需遵医嘱。建议到正规医院的精神心理科就诊。

焦虑症会突然感到危机或威胁即将来临或死亡迫在眉睫,体验到强烈的恐惧,出汗、震颤、或摇晃、呼吸困难或窒息感等。焦虑一般是心理方面的因素造成的,首选药物治疗,可以使用抗焦虑药物,行为治疗往往效果不佳,因为促发焦虑的因素并不清楚,放松和生物反馈技术可能有些帮助。

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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
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