怎么合理的预防盆腔炎？

盆腔炎主要是成熟女性较为常见的一种妇科病，指女性上生殖道和周围组织产生了炎症，范围也是特别的广泛，是较为复杂的疾病。盆腔炎大部分出现在性活跃期、有月经的女性。可选择应用.活血化瘀、清热解毒的中药推荐中药妇科千金片（胶囊），可有效治疗慢性盆腔炎，针对慢性盆腔炎引起的白带异常，色黄，有异味；月经量多、经期延长、淋漓不尽；以及小腹部疼痛，腰骶酸痛，痛经等症状效果显著。有效预防盆腔炎，女性朋友更应该注意经期的卫生，养成好的习惯，杜绝疾病的传播。要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。

慢性盆腔炎的症状有：(1)慢性盆腔炎症状多不明显，患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当盆腔炎患者抵抗力差时，易有急性盆腔炎或亚急性盆腔炎发作。(2)慢性盆腔炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，常引起下腹部（小肚子）坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。(3)慢性炎症导致盆腔积血，患者常有经量增多;卵巢功能损害时可致月经失调;输卵管粘连阻塞时可致不孕。这类情况比较严重.

1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

盆腔炎较顽固，易反复，需坚持治疗，盆腔炎单一疗法效果较差，采用综合治疗为宜。1.一般治疗：解除思想顾虑，增强治疗的信心，增加营养，锻炼身体，注意劳逸结合，提高机体抵抗力。2.物理疗法：温热能促进盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢，以利炎症吸收和消退。常用的有短波、超短波、微波、激光、离子透入等。3.应用抗炎药物：一般需要进行宫颈分泌物的病原学检查，以便有利于用药。4、形成输卵管积水或输卵管卵巢囊肿应行手术治疗。建议你到当地正规医院妇科就诊，由经治医生制定具体的治疗方法。治疗期间减少同房，少吃辛辣刺激性食物。