仰卧起坐妇科_即问即答

仰卧起坐妇科 疾病：妇科病提问于 2016-01-25 01:17: 病情描述：

女性每天勤做仰卧起坐可不可以赶走妇科病?要怎么运动?需要多长时间才能有效果?

回答4
我建议你最好在当地医院做个分泌物的检查来确诊病菌，这样来对症调理，在治疗期间不能吃辛辣刺激的食物，多喝热水注意好个人卫生，勤换内衣，期间不建议同房。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
仰卧起坐能帮助发展躯干肌肉力量和伸张性，能较好地锻炼腹部肌肉，而腹部肌肉的收紧能更好地保护腹腔内的脏器。同时，女性常做屈膝仰卧起坐，还能锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病。此外，做仰卧起坐还可拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，起到调节中枢神经的作用。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答2
做仰卧起坐时，一定要有耐性，一定要长期坚持。偶尔的运动，不仅起不到多大的作用，还会让身体吃不消。另外，不要在经期做仰卧起坐。剧烈的运动有可能使经血从子宫腔逆流入盆腔，使子宫内膜碎屑种植在卵巢上，形成囊肿。此外，30岁以下的女性，做仰卧起坐的最佳频率应为每分钟45～50个，相当于1秒半做1个；40岁左右者，应每分钟做35个；50岁以上者，应努力达到每分钟25～30个。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答1
你好，引起妇科疾病有多种的，比如阴道炎宫颈炎引起的病因也有多种，比如不注意个人卫生交叉感染等，像你所说的这个方式是不能治疗妇科疾病的。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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