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适当手淫是否存在益处？
疾病：性健康提问于 2025-03-26 11:16 -
病情描述：
适当的手淫是否有好处?
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回答2
适当手淫可能存在一些益处，如缓解性压力、促进睡眠、了解自身性反应、减少性犯罪、有助于预防前列腺炎等。 1.缓解性压力：性成熟后，体内荷尔蒙水平上升，可能产生较强的性冲动。适当手淫可释放积累的性能量，减轻性紧张带来的心理和生理压力。 2.促进睡眠：性满足后身体会放松，有助于更快进入睡眠状态，改善睡眠质量。 3.了解自身性反应：通过手淫能更好地了解自己的性敏感区域和喜好，为未来的性生活提供参考。 4.减少性犯罪：在合理范围内满足性需求，可降低因性冲动无法宣泄而导致性犯罪的可能性。 5.有助于预防前列腺炎：规律的排精有助于前列腺液的排出，减少前列腺炎症的发生风险。 但需要注意的是，手淫要适度，过度手淫可能会带来诸多不良影响。如果在手淫后出现身体不适或心理困扰，应及时寻求专业帮助。
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回答1
您好,适当手淫是有好处的,但不要过度
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