怎么做才能预防抑郁呢？_家庭医生即问即答移动端

怎么做才能预防抑郁呢？ 疾病：抑郁症提问于 2016-01-24 15:15: 病情描述：

因为我和妻子婚姻关系没有处理好的原因，导致给女儿的关爱缺失，使她出现了轻度抑郁的症状。平常她总是很少说话，而且看起来心事很多的样子，也不跟我们交流。我想知道怎么做才能预防抑郁，希望得知有效地办法。

回答1
你好，抑郁的预防需要给患者心理支持，通过心理治疗和关爱，能够帮助梳理心态。部分患者还可用以药物防止发作和治疗，物理治疗的办法也有一定的疗效。平常父母需要多和孩子沟通，构建良好的家庭关系，重视心理方面的调节。
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
回答2
心理分析：儿童患上抑郁症的原因有很多，像父母经常吵闹或离异或再婚等，一些让孩子感受不到父母的爱、或感到受歧视的事情，长期是孩子处于心情压抑状态，孩子就有可能患上抑郁的毛病。儿童抑郁的症状有以下三种表现：第一、急性抑郁反应，这大多是受了突然出现的严重精神刺激，表现出惊恐、绝望、伤心流泪、失眠、夜惊多噩梦等。这类抑郁需要及时给孩子以抚慰，帮助其尽快恢复。第二、慢性抑郁反应，这类的表现是孩子长期情绪低落，孤独少语，郁郁寡欢，对待事物消极怠慢。第三、躯体不舒服，经常恶心呕吐、厌食、腹部不适等，这是一种精神症状躯体化表现。心理指导：孩子的抑郁症比成年人的好治疗。同时外部环境比药物更重要。父母首现应该营造一个温馨和睦的家庭氛围，然孩子感受到足够的温暖和呵护。谈到儿童抑郁症的治疗，应该是综合性的，不能光依赖药物，要营造一个温暖的家庭气氛，使幼儿得到父母之爱。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...