你好,老年斑,顾名思义是人到年老时才会出现的斑,多与身体内新陈代谢水平降低相关,一般采取平日多运动、多喝水、多吃新鲜瓜果蔬菜,提高自身新陈代谢水平,则可能预防。如果已经长了老年斑的话,也可以通过平时健康的生活方式来使其减轻。想要去除老年斑的话,可以借助现在的激光祛斑。
你好,老年斑一般不需治疗,平时降低脂肪的摄入量,多吃富含维生素E,维生素C的食物,多喝开水.
首先,要调整个人的饮食习惯:要降低脂肪的摄入量、多吃些富含维生素E的食物、多喝开水经常进行面部按摩。面部按摩可以有效的促进血液循环,血液循环好的话,血液中的毒素就不容易沉淀,这样可以减少老年斑,手部按摩也要坚持。
老年斑大多和内分泌有关系,尽量保持愉悦心情,避免长时间在阳光下爆晒,作息有规律。平时注意面部保养
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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