脚裸下方、前方及脚后跟出现轻微肿但不红不疼,可能是由多种原因引起的,如长期站立或久坐、肾脏疾病、心脏疾病、营养不良、下肢静脉回流不畅等。 1.长期站立或久坐:长时间保持同一姿势,会影响下肢血液循环,导致血液在脚部淤积,引起肿胀。建议定时活动,避免久站久坐。 2.肾脏疾病:如肾炎等,肾脏功能受损,导致水钠潴留,引发脚部水肿。需要进行肾功能检查,明确诊断后治疗。 3.心脏疾病:心功能不全时,血液循环受阻,也可能出现下肢水肿。通过心脏超声等检查可明确,治疗上可能需使用药物如地高辛、呋塞米、卡托普利等。 4.营养不良:缺乏蛋白质等营养物质,血浆胶体渗透压降低,易出现水肿。需调整饮食,增加蛋白质摄入。 5.下肢静脉回流不畅:静脉瓣功能不全或下肢静脉血栓形成,影响血液回流。可通过血管超声诊断,必要时使用抗凝药物如华法林、利伐沙班等。 总之,如果脚肿持续不消退或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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