男生手淫是一种常见的生理现象,但需要正确认知和注意卫生、频率、心理等方面,包括了解生理知识、控制频率、注意卫生、避免心理负担、关注身体反应等。 1.了解生理知识:手淫是正常的生理释放,但过度可能影响身心健康。 2.控制频率:过于频繁可能导致疲劳、注意力不集中等,一般建议适度,以不影响正常生活和学习为宜。 3.注意卫生:事前洗手和清洁生殖器,防止感染。 4.避免心理负担:不要有过度的负罪感或焦虑,保持良好心态。 5.关注身体反应:如出现生殖器疼痛、尿频等不适,应及时停止并就医。 总之,男生对于手淫要保持理性和客观的态度,以健康为前提,如有任何疑虑或不适,可咨询专业医生。

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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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吴良芝 主任医师 广东省第二人民医院
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