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性功能障碍应该如何预防啊？
疾病：提问于 2016-01-24 06:53 -
病情描述：
其实很多时候家庭的不和谐都是因为男人的性功能障碍开始的，幸好我还好，家庭还是挺和睦的，其实心里也害怕有一天因此发生争吵，想知道性功能障碍应该如何预防呢。
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回答1
你好，积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答2
你好，性功能障碍预防方法有：避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
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