您好,心脏病不可怕,只要好好注意,会缓解的,下面的建议希望帮到您。第一,不要吃盐分高德食物。第二不要吃饱,7分饱就可以了。第三,肉类尽量用瘦肉部份,勿食肥肉、鸡皮、鸭皮等。避免油炸、油煎或油酥之食物。避免油炸、油煎或油酥之食物。烹调宜采用植物油,勿用动物油。第四,避免摄取过多的糖类及淀粉预防肥胖如砂糖、糖果、馒头、面包、蕃薯、芋头、玉米等。第五,多摄取含高纤维的食物以防便秘,如新鲜水果、蔬菜、含乳酸菌的食物。第六,避免摄取高胆固醇食物,如内脏类〔脑、心、肝、肠〕、卵黄类〔蛋黄、鱼卵〕、海产类〔牡蛎、龙虾〕。希望帮到您
注意避免情绪激动和焦虑,保证休息时间和质量,劳逸结合.低脂饮食,戒烟.
凡是辛、辣有刺激的食品尽量少吃,不能吃太油腻,要少盐。烟、酒尽量减少。注意补充饮水。对心脏有益的食物有:全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子水果类:苹果富含纤维物质,可补充人体足够的纤维质,降低心脏病发病率
心电图只从心脏生物电角度去反映心脏病变,并非所有心脏疾病都有心电图异常。以冠心病为...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
长Q-T综合征是一种遗传性心脏病,由于这种病可导致心性猝死而受到重视。常规心电图就...
许顶立 主任医师 南方医科大学南方医院
一般来说,心脏病病人要接受专科医生的心血管评估后,才能真正确定可否进行性生活。
张滨 主任医师 中山大学附属第三医院
有潜在心脏疾病风险或者已有心脏疾病的人,要从平时做好预防和保健,注意以下几点:
邹小明 主任医师 南方医科大学南方医院
噪音虽不能直接杀死人,却会让人更加紧张、压力更大。对心脏疾病患者而言,噪音无疑是个...
张官萍 主任医师 中山大学附属第六医院
水温低可能诱发心肌梗死,我国每年因为心肌梗死而猝死的有15万人,这些人可能在做任何...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院