27 岁男旅游归来反胃打嗝呕吐发烧，咋回事咋治？

27 岁男性旅游归来出现反胃、打嗝、呕吐、发烧等症状，可能是饮食不当、感染、胃肠功能紊乱、胃炎、食物中毒等原因引起。 1. 饮食不当：旅游期间可能饮食不规律、暴饮暴食或食用不洁食物，导致胃肠负担过重，引发上述症状。 2. 感染：如细菌、病毒感染，可能引起胃肠道炎症，出现发热、呕吐等。 3. 胃肠功能紊乱：环境变化、作息改变等因素可能导致胃肠功能失调。 4. 胃炎：本身患有胃炎，在外界因素刺激下发作。 5. 食物中毒：食用了有毒或变质的食物。 总之，出现这些症状需要引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、大便常规等，以明确病因。治疗上，一般先禁食，给予补液以纠正水电解质紊乱。可在医生指导下使用药物，如奥美拉唑抑制胃酸分泌，多潘立酮促进胃肠蠕动，蒙脱石散止泻，诺氟沙星抗感染（需明确有细菌感染）等。同时要注意休息，清淡饮食。

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。