长期手淫导致早泄应如何应对？

长期手淫导致早泄，可能由多种因素引起，如心理因素、龟头敏感度高、前列腺炎、肾虚、神经调节异常等。 1.心理因素：长期手淫可能带来心理压力和焦虑，影响性生活时的表现。需要调整心态，增强自信。 2.龟头敏感度高：频繁手淫可能使龟头敏感度增加。可通过使用避孕套或外用局部麻醉药物，如利多卡因乳膏来降低敏感度。 3.前列腺炎：手淫不注意卫生可能引发前列腺炎，影响性功能。需就医检查，确诊后使用抗生素如左氧氟沙星、头孢呋辛酯等治疗。 4.肾虚：过度手淫可能导致肾虚。可通过中医调理，服用金匮肾气丸、六味地黄丸等。 5.神经调节异常：长期手淫可能影响神经调节功能。可通过锻炼、规律作息等方式改善。 总之，出现早泄问题不要焦虑，应及时就医，明确原因后采取针对性的治疗措施，同时要保持良好的生活习惯。

分析导致早泄的精神因素，然后进行心理疏导，使之消除病因，以建立正常的射精条件反射。早泄患者忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。

你好，首先，过健康的有节制的生活，早起早睡，锻炼身体，建议多做仰卧起坐和蹲起循序渐进。其次，要合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。多食用一些阳痿的治疗有利的食物，常见的有虾、海参以及泥鳅、韭菜或者黄瓜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。

您好，你这个问题要注意，服药期间不要过性生活。另外过健康的有节制的生活，早起早睡，锻炼身体，建议多做仰卧起坐和蹲起循序渐进。

你的情况我认为是由于前列腺肿大压迫阴茎的神经导致的还有可能是肾虚造成的，如果是前列腺肿大引起的只有手术切除前列腺才能痊愈的，如果是肾虚造成的服用六味地黄丸就会好一些的，注意多吃蛋白质类食物适当的进行身体锻炼都是有好处的