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怎么美白脸 疾病：提问于 2016-01-23 20:05: 病情描述：

我今年19岁，以前没觉得自己黑，可以随着年龄的增长，爱美之心越来越强烈，发现自己很黑，特别难看，一点自信都没有了，同学给我起了很多的外号，19岁，皮肤很黑，要怎么进行美白呢？

回答1
你好,可以用牛奶和珍珠粉做面膜.
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答2
脸色发黑与肾虚也有关，可中药调理。维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，缺乏VC容易感冒，患坏血症等，VC还有抗氧化的作用。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
回答3
很多面色不好都涉及到了肝功能受损，熬夜、饮食不规律等，可以定期做全身检查！如肝有问题要早调理
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答4
吃维C，最好一天一片不能过量。也可以多吃一些含vc的蔬菜水果。吃薏仁粉，做法：将牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右，稍加搅拌，即可服用，早晚喝一杯。鲜奶尤佳。薏仁粉的功效有：美白滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有排水减肥的效果！
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答5
使用美白产品，最好是面膜。效果是慢慢显出来的。因为美白产品都有刺激性，所以太快了是不安全的。所以要选择比较温和，有逐渐改善的感觉的产品。尽量不吃含黑色素多的食物。注意防晒，每天出门前20分钟涂抹防晒霜，SPF30，PA++就足够了。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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