脚后跟起厚茧、走路久起泡且剪破后可见红肉,可能是由于摩擦、皮肤干燥、真菌感染、足部畸形、缺乏维生素等原因造成的。 1. 摩擦:长期走路或鞋子不合适,导致脚后跟反复受到摩擦和压力,引起皮肤增厚和起茧,严重时会起泡。应选择合脚舒适的鞋子,减少长时间行走。 2. 皮肤干燥:皮肤缺水,角质层增厚,容易出现厚茧和起泡。可涂抹保湿霜,如凡士林、尿素软膏等,保持皮肤湿润。 3. 真菌感染:如足癣,会使皮肤受损,出现异常。需使用抗真菌药物,如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4. 足部畸形:如扁平足、拇外翻等,使足部受力不均,增加局部摩擦。可能需要矫正足部畸形或使用特殊的鞋垫。 5. 缺乏维生素:维生素 A、E 等缺乏,影响皮肤健康。可通过饮食补充,多吃蔬菜水果。 脚后跟出现这种情况需要引起重视,采取适当的措施。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。

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