你好,增加食欲听说山药不错,健脾。我一直食欲不好,后来喝了葡萄糖酸钙锌口服液,现在明显有食欲了,饭量增大,还会时常感觉到饿,你可以试一试,有一部分人是因为缺锌才会食欲不振的,现在有食补和药补两种选择,看你选择哪一种方法了。
你好,有健脾、开胃、促进消化、增进食欲的食物如山药、山楂糕(片)、大枣、番茄等。多吃蔬菜和香蕉等可以以上是对“增加食欲的食物”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,人体如果缺锌会导致没有食欲,不想吃东西,山楂有开胃的作用。除了山楂,增加食欲的食物有,牡蛎,核桃以及从牡蛎中提取的蚝油,可以多吃这些食物或用蚝油炒菜。
健脾开胃食品有山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮。还有就是维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。
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