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新生儿晚上不爱睡觉动手动脚怎么回事
疾病：提问于 2025-03-26 09:45 -
病情描述：
新生儿到了晚上不睡觉？想得到怎样的帮助：宝宝到了晚上不爱睡觉"动手动脚的活动"。
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回答1
新生儿晚上不爱睡觉且动手动脚，可能是环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、生物钟未建立、身体不适等原因造成的。 1. 环境不适：新生儿对周围环境较为敏感，温度过高或过低、光线过强、噪音过大等都可能影响睡眠。要保持室内温度适宜，一般在 24 - 26 摄氏度，避免强光和噪音。 2. 饥饿或过饱：饥饿会让宝宝难以入睡，过饱则可能导致肠胃不适。家长要掌握好喂奶的时间和量。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4. 生物钟未建立：新生儿尚未形成规律的生物钟，白天睡眠时间过长可能影响晚上睡眠。要适当调整白天的睡眠时间和活动量。 5. 身体不适：如肠绞痛、尿布湿了等。如果是肠绞痛，可轻轻按摩宝宝腹部；及时更换尿布，保持宝宝干爽。 总之，家长要仔细观察宝宝的情况，找到影响睡眠的原因并采取相应措施。如果宝宝持续睡眠不佳，建议及时就医。
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