小腿肌肉大_即问即答_家庭医生在线

小腿肌肉大 疾病：提问于 2016-01-23 11:30: 病情描述：

您好！我是一名武警战士，最近空下时间了，看到自己的小腿肌肉特别大，有点害怕了，我们一个战友说这个得消除。我想咨询一下怎么办？

回答1
你好，建议你可以采用按摩的方法，先将小腿上的肌肉捏碎了，就是捏的比较松的状态，然后再做拉伸，这样就不会有小腿肌肉特别明显的情况了。建议你可以采用按摩的方法，先将小腿上的肌肉捏碎了，就是捏的比较松的状态，然后再做拉伸，这样就不会有小腿肌肉特别明显的情况了。以上是对“小腿肌肉大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
你好，小腿肌肉大，这是腓肠肌发达的变现，肌肉发达是健康的一种标志。你好，这是健康的一种标志，是长期锻炼的结果，不用担心的，也不用害怕。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
你好，小腿肌肉发达是没有什么关系的啊，这个是和个体差异有关的，并不是什么疾病。一般来说你们应该体检过的吧，所以一般来说是没有什么问题的，个人发育有关，可以通过游泳和慢跑来改善腿部的线条。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
患者自述小腿肌肉是经过在学校走路太快走出来的，怎么减？求助解决。多做甩腿动作，躺在床上做空蹬自行车动作，每天7-10组，每组15-20下，多按摩腿部，抹点纤体霜，配合节食，祝您成功!
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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