成人怎么补钙?

成人怎么补钙?

疾病:骨质增生提问于 2016-01-23 07:52

病情描述:

你好,我到了现在这个的年龄,觉得自己该开始养生了,补钙也应该开始了,我想请问一下,成人怎样补钙?喝骨头汤补钙有用吗?请问医生有什么好的建议吗?
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