结婚未避孕却未孕，精液稀少还晨起呕吐咋回事

结婚后长时间未避孕但未怀孕，且存在精液稀少和晨起呕吐的情况，可能是由多种因素导致的，如生殖系统疾病、内分泌失调、不良生活习惯、环境因素、精神心理因素等。 1.生殖系统疾病：男性的精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病，会影响精子的生成和质量，导致精液稀少。女性的输卵管堵塞、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等，会阻碍受孕。 2.内分泌失调：男性体内雄激素水平异常，女性的雌激素、孕激素失衡，都可能影响生殖功能。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、过度劳累、高压力工作等，会降低生殖能力。 4.环境因素：长期处于高温、辐射、化学污染的环境中，会损伤生殖细胞。 5.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响生殖功能。 出现这些情况应及时到正规医院的生殖科进行全面检查，明确原因后采取针对性治疗。同时要调整生活方式，保持良好心态，以提高受孕几率。

改善少精需要及时补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质三个物质来促进生精功能，提高精子活力，缩短精子液化时间、提高免疫力。食补方面多吃一些含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质的食物，建议吃一些针对男性少精症补充一些蛋白锌、蛋白硒，蛋白质的保健品如育之缘口嚼片，均衡补充人体所需的重要微量元素蛋白锌、蛋白硒和蛋白质。日常多运动，无久坐。

精液稀少是一种临床上较为常见的现象,导致精液稀少的原因，一、血虚精液稀少型：患者心悸怔忡，健忘，失眠多梦，面色苍白，舌质淡，苔白，脉细。治宜养血生精。二、肾阳虚精液稀少型：患者面色苍白，畏寒肢冷，下利清谷，五更泄泻，腰脊酸痛，遗精，阳痿，多尿，舌质淡，舌体胖有齿痕，舌苔白，脉沉迟。治宜补肾阳、养精血。三、肾阴虚精液稀少型：精型患者眩晕耳鸣，脱发齿摇，口干咽痛，潮热颧红，遗精腰酸，足膝无力，舌红少津，脉沉细。治宜滋阴补肾。