肩关节脱位三次，调理能否痊愈及注意动作？_即问即答

肩关节脱位三次，调理能否痊愈及注意动作？ 疾病：肩关节脱位提问于 2025-03-26 09:41: 病情描述：

医生那我想再问下我的肩关节脱位过三次~经肩关节脱位造成受伤的地方(关节囊韧带等)会再固定和敷药等调理后痊愈吗?是不是过程比较慢?那请问平时有哪些动作需要注意以免再损伤?感谢医生请给予答复

回答2
肩关节脱位多次后，经过调理有痊愈的可能，但过程通常较慢。平时要注意避免某些动作以防再次损伤，比如过度外展、强力上举、过度旋转等。 1. 损伤修复：肩关节脱位会造成关节囊和韧带等组织的损伤，这些组织的修复需要时间和适当的治疗。治疗包括固定、敷药、物理治疗等。 2. 痊愈可能性：在规范治疗和良好的康复下，有痊愈的机会，但多次脱位可能增加痊愈难度。 3. 恢复时间：恢复过程因个体差异和损伤程度而异，一般需要数周至数月。 4. 注意动作：避免大幅度的肩部外展、上举动作，如打篮球时的过度伸手投篮；避免强力的肩部旋转动作，如大幅度甩肩。 5. 日常防护：加强肩部肌肉力量训练，可通过简单的哑铃侧平举等动作；运动前充分热身。总之，肩关节脱位多次后要重视治疗和康复，注意日常肩部动作，以促进恢复和预防再次损伤。
魏合伟 主任医师骨科门诊 广州中医药大学第三附属医院 (三级甲等) 擅长：诊治各种运动损伤、骨关节损伤、退行性骨关...
- 咨询相关医生
回答1
你好，习惯性脱位的治疗，由於没有明显病灶，问题出在组织结构松弛，所以原则上以保守(非手术)复健治疗为主，训练肩关节周围的肌肉，以加强肌力来帮助稳定关节。成效约为80%，除非得已，才以手术方式缩紧关节囊膜，减少关节活动的范围以维持稳定。至於，创伤性肩关节脱位的治疗则分两方面来说：在急性期，也就是第一次脱臼发生时，以往都是使用保守关节复位术后就”静观其变〃
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
- 咨询相关医生