1、饮食多样化,粗细搭配。荤素菜夹杂,要富含蛋白质、维生素及矿物质(钙、镁、铁)等。 2、卧室注意通风,保持室内空气新鲜,夏天要慎防中暑。 3、注意清洁卫生,勤洗外阴、但不可盆浴。 4、产后恶露未净,尤其会阴、产道有损伤的产妇严禁性生活。产后应尽早起床活动,坚持产后锻炼。 5、产后2周以上,恶露依然为血性或出血量较多,应立即就诊不可拖延。 6、注意乳房卫生,每次哺乳前用清水擦净乳头。定时喂奶,多余奶用吸奶器吸出或挤出。不让小儿含乳头睡觉。
我也是啊,痛苦死了,有什么办法呢?
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预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院