躁狂忧郁症康复后嗜睡发胖如何改善

躁狂忧郁症康复后出现嗜睡、发胖的情况，可能与药物副作用、生活习惯、饮食、缺乏运动、病情变化等有关。 1. 药物副作用：部分治疗精神疾病的药物可能影响代谢，导致嗜睡和体重增加。如德巴金、碳酸锂等。可与医生沟通，看是否能调整药物种类或剂量。 2. 生活习惯：不规律的作息会影响睡眠质量和时长。应保持规律的作息时间，每天定时上床睡觉和起床。 3. 饮食：高热量、高脂肪、高糖分的食物容易导致体重上升。需控制饮食，增加蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。 4. 缺乏运动：运动量不足会使能量消耗减少，脂肪堆积。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等。 5. 病情变化：虽然病情已恢复，但仍需关注是否有复发迹象。定期复查，以便及时调整治疗方案。 总之，对于躁狂忧郁症康复后的嗜睡和发胖问题，需要综合考虑多方面因素，并在医生的指导下采取相应的措施进行改善。

您好！可能是药物的副作用，平时要调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，避免太大的思想压力，。祝早日康复。

躁狂症是精神分裂症的阳性症状表现，它是睡眠持续不好或睡眠严重不足大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，异常言行是受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰，本疾病采用抗精神类西药治疗是以直接的镇静安眠来达到对症状的控制，副作用大，它对肝、肾、脑等功能有损害，需要定期检查肝、肾功能，本患者出现发胖、嗜睡是必然的，这也是西药的副作用之一，它们的依赖性强，在没有别的药物取代治疗之前便需要终身服用，这给患者的学习和生活便带来诸多的困扰。如果为了根治本疾病，目前只能寻求没有依赖性的中医中草药治疗，然后再慢慢地分期分批地将原服用的西药减掉，最后再停服中草药，它是从根本上调理，好了不会复发，被治愈的患者均恢复到她健康的从前。因此，建议合理给予用药，以便让她早日痊愈。