L3/L4、L4/L5 椎间盘膨出是常见的脊柱疾病,多由椎间盘退变、损伤、遗传等因素引起。缓解病情需综合治疗,包括改变生活方式、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1. 疾病原理:椎间盘由髓核、纤维环和软骨板构成。当纤维环破裂,髓核向外膨出,就会压迫神经根,产生疼痛、麻木等症状。 2. 生活方式调整:避免长时间弯腰、久坐,选择合适的床垫,加强腰背肌锻炼。 3. 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。 4. 药物治疗:常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,营养神经药如甲钴胺、维生素 B12 等。这些药物能减轻炎症、缓解疼痛、营养神经,但需遵医嘱使用。 5. 中医治疗:除了服用中药,还包括针灸、推拿等,有助于疏通经络、调和气血。 总之,对于 L3/L4、L4/L5 椎间盘膨出,应采取综合治疗措施,并在治疗过程中密切观察症状变化。若症状加重,应及时就医。

您好,跑步、打球会加重腰间盘的负重。您现在的情况建议要积极治疗,不能重体力劳动,尽量不要打球跑步等。腿部有症状说明有坐骨神经压迫症状,建议卧床休息3个月

您好!首先要尽量减少剧烈的体育运动,椎间盘膨出可以采用保守治疗方法,用高新氧,四维电脑复位等综合治疗,祝您早日康复!

目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。著名的中医专家邓铁涛说:“中医的先进就是在不损伤任何机体的情况下,通过调理就可以治好疾病.”中医的经方,验方则是人们的祖先经过几百年或上千年在人体的反复验证得出的经验,治好后不复发的,对于本病用中医是完全可以治好的,至所以社会上有人说颈椎病治不好,是他们对中医对慢性病,病毒性病有很好的疗效不了解,通过一个时间,人们就会通过实践有所了解的.中医的真正伟大才会被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以开始就是以西医为主进行治疗和防治的,根本不让中医介入,认为中医不科学,病人受了不少的苦,经济也花费很大就是收效不大,后经中医辨用药很快就得以控制,就是很好的例子,同样的原理,中医对慢性疾病特别是退变性疾病亦是十分有效的.通过近21年的探讨和临床观察中医对于颈腰椎病只要没有钙化,椎管骨性狭窄,只要辨症得地,用药正确,不仅可以治好,并且复发率极低..治疗本病的关键是选对大夫用对药,对患者是很重要的,中药的特病用特药是十分有效的,另一个方面人的颈椎有7个椎体,腰椎有5个椎体,发病的只是其中的一个或二个,西医的手术只能取出病变的椎间盘,而不能防治其他的以后就不会发生病变,而中医辨症用药就可以解决这些西医不能解决的问题,可以在治疗的同时防治其他椎体的退变,给患者体质一个修复康复的过程。所以是上等的治疗方法。中医界经过多年在研究其治疗方法己成熟。中医己有自己独特的正套治疗方法。只要辨症正确,用药无误,在家服药很快就会好的注意事项如下:一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复.三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛.可以用腰痛宁,丹鹿通督片治疗的。如果效果不很理想,中医专科大夫都有各自的经验方药的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院