脚扭到筋

你好,很高兴为你解答.你目前可以继续熬药热敷患处,可以促进局部血液循环,有助于肿胀消除.但是你因为受伤时间较长,因此还应该结合理疗手法舒经活络,松解局部粘连.建议医院康复科或是骨科诊疗.

你好，我来回答你的问题，单纯的扭伤，经过拍片确认没有骨骼异常的改变，但是不能除外主扭伤后里面的软组织出血、渗出，还有损伤的韧带是否有撕拉、断裂等情况...不能完全排除，所以根据扭伤的轻重，好转的时间不一，不过大部分配合治疗，是在15天-30天就痊愈了。。其实你现在不适合在继续推拿了，“筋患处感觉比前两天疼”是否与推拿用力过度；或者自己没有注意休息，患侧脚走路牵拉等因素有关。这个阶段安全爆闪灯治疗是热敷，热敷可以直接促进局部的血液循环，促进里面的出血、渗出吸收，使局部肿胀尽快消失。另外患侧尽量减少活动量，高抬腿，比如坐姿的时候一定把脚放在椅子上，也有促进血液循环、促进康复的作用。

应该为肌腱拉伤所致,热敷或热水泡脚可治愈

建议你拍个片看看骨头是否有问题!如果没有问题的话!建议你用热敷的方法!同时配合消炎止痛膏外敷治疗!以上是对“脚扭到筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您的这个情况，应该考虑是踝关节损伤后过度推拿导致的副损伤症状。象这种情况一般大需要一个月左右多能够痊愈。建议您最好采用热敷、自我手法按摩等治疗方法来帮助其损伤康复。具体按摩手法：1、按摩解溪穴(足背踝关节横纹的中央，拇长伸肌腱与趾长伸腱之间)1分钟：2、按摩昆仑穴(外踝与跟腱连线的中点)1分钟;3、按摩悬钟穴(外踝尖上行下3寸，腓骨后缘)1分钟：4、按摩阳陵泉穴(腓骨小头下方凹陷中)1分钟;以上穴位按摩均以感觉有酸胀感为度会有很好的疗效：具体穴位定位可以网上搜索穴位图。希望我的建议能够对您有帮助，不明之处可随时联系。祝您早日康复!