53 岁女性经骨骼检查确诊为严重骨质疏松,同时伴有颈椎疾病和腰痛。严重骨质疏松可能导致骨折风险增加、身高变矮、骨骼疼痛、呼吸困难等,治疗方法包括药物治疗、生活方式调整等。 1. 疾病原理:骨质疏松是由于骨量减少、骨微结构破坏导致骨脆性增加。随着年龄增长,女性绝经后雌激素水平下降,影响骨代谢。 2. 药物治疗:可使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、鲑鱼降钙素等药物,抑制骨吸收,促进骨形成。 3. 补充营养:增加钙和维生素 D 的摄入,如多吃奶制品、豆制品、鱼类等。 4. 运动锻炼:适度进行有氧运动和力量训练,如散步、游泳、瑜伽等,增强骨骼力量。 5. 避免风险:防止跌倒,减少骨折风险。避免吸烟、过量饮酒等不良习惯。 6. 定期复查:监测骨密度,评估治疗效果。 总之,对于严重骨质疏松,患者应重视治疗和预防,遵循医生建议,改善生活方式,积极配合治疗,以降低骨折风险,提高生活质量。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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