冬天手脚冰冷而且还总是长痘痘该怎么办？

你好，综合你的症状分析属于内分泌失调，中医辨证属于上热下寒证，上焦有热所以长痤疮，口腔溃疡，下焦虚寒，所以手脚发凉，怕冷，痛经等你这种情况可以吃中药进行调理，治疗下寒上热症的常用方剂是黄连汤，再配合背部或耳尖放血的方法治疗你的痤疮，会有很好的效果，要注意避免心理刺激性食物，祝你早日康复

你是一个寒热错杂的体质，首先你手足怕冷是阳气不容易通达四肢，可以去中医院找中医给你开“当归四逆汤”吃，另外看样子你还有阴虚症状，你脸上长豆豆就可以说明，千万不能手淫啊，手淫会加重脸上的豆豆，在你手足不冷以后，可以吃一点中成药。中成药就是知柏地黄丸，吃2瓶看看，以后吃2-3瓶六味地黄丸，另外经常喝蜂蜜、脸上可以搽蜂蜜（要真的，好蜂蜜），这样你就可以漂亮起来。医生询问：晚上可盗汗啊？

我认为是湿热壅滞，气血不和所致的。我建议你到中医院治疗，建议你口服中药治疗，如血府逐瘀颗粒1袋/次日3次，禁辛辣食品。

冬天手脚冰冷，怕冷，月经日期不准，总是推后，而且还会痛经。平时总是便秘。用中药调理月经，月经正常后，痘痘会好。平时尽力不要吃生冷食物。

根据你的描述，经常是又十分容易上火，经常口腔溃疡，便秘加长痘痘也好几年了，个人感觉应该是肝火过于旺盛。肝火旺盛就会导致以上的症状。肝火旺盛应该吃些泻火的药物：列如常用的清热泻火药大黄、黄连、黄柏等常用的解毒消肿药连翘、金银花、大青叶等在这注意日常饮食和不要经常熬夜就ok了。