左侧桡骨远端骨折打石膏期间,饮食方面应注意营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物,同时避免食用不利于恢复的食物,如辛辣刺激、油腻食物等。具体包括蛋白质类食物、富含维生素的食物、高钙食物、促进消化的食物以及需要避免的食物。 1.蛋白质类食物:优质蛋白质有助于伤口愈合和身体恢复。例如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等,它们能提供身体所需的氨基酸。 2.富含维生素的食物:维生素 C 能促进胶原蛋白合成,维生素 D 有助于钙的吸收。像新鲜的水果如橙子、草莓,以及蔬菜如西兰花等都富含维生素。 3.高钙食物:骨折愈合需要充足的钙质,可多吃牛奶、豆制品、虾皮等,以增强骨骼强度。 4.促进消化的食物:由于活动减少,可能会影响消化,可适当食用一些富含膳食纤维的食物,如燕麦、红薯等,预防便秘。 5.需要避免的食物:应少吃辛辣刺激、油腻的食物,如辣椒、油炸食品等,以免引起胃肠道不适,影响营养吸收。 总之,在打石膏期间,合理的饮食有助于骨折的恢复,但饮食调整只是辅助措施,还需遵循医生的治疗建议,定期复查。

你好,桡骨远端骨折是很长见的,保守石膏治疗效果也很好。你所说的说明骨折位置很好。你现在需要继续石膏外固定,坚持手部的锻炼,吃点富含蛋白的食物,没有什么忌口的。

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