脸上没气色、皮肤暗黄且有黑眼圈怎么办？

脸上没气色、皮肤暗黄且有黑眼圈怎么办？ 疾病：提问于 2016-01-21 16:59: 病情描述：

脸上没气色、皮肤暗黄且有黑眼圈怎么办？

回答1
脸上出现这些问题，可能是生活习惯不良、营养不良、内分泌失调、气血不足、肝脏功能异常等原因造成。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.生活习惯不良：长期熬夜、频繁使用电子产品等，会影响皮肤代谢和血液循环，导致肤色不佳和黑眼圈。应调整作息，减少电子产品使用时间。
2.营养不良：缺乏维生素C、E及胶原蛋白等，会使皮肤失去弹性和光泽。可多吃蔬菜水果、猪蹄等补充营养。
3.内分泌失调：激素水平失衡可能引发。要保持心情舒畅，避免压力过大。
4.气血不足：可通过食疗，如食用红枣、桂圆等补气血食物。
5.肝脏功能异常：肝脏代谢异常也会影响肤色。需就医检查肝功能，如有异常应及时治疗。
总之，要改善这些状况，需综合调理生活和饮食，必要时就医检查。
刘凯 主任医师整复外科 上海交通大学医学院附属第九人民医院 (三级甲等) 擅长：　　眼整形、鼻整形、唇整形、面部器...
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回答2
你好，你的这个情况，以中医的观点来看，多是肾阴虚所导致的症状。肾阴不足，当夏日外界炎热之时尤甚，不能上濡于面，则可见皮肤差、黑眼圈等症状。你的这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较好的效果。同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取合谷、三阴交、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。穴位定位请网上搜索。祝你健康快乐！
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
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