脚筋粘连、僵硬、伤痛,走路无力肿胀可能由多种原因引起,如外伤、炎症、劳损、神经损伤、缺乏锻炼等。 1.外伤:若因外伤导致,需先评估损伤程度。轻微损伤可通过休息、冷敷、热敷等缓解,严重的可能需要手术修复。 2.炎症:炎症引起时,要明确炎症类型,如无菌性炎症或感染性炎症。无菌性炎症可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,感染性炎症则需使用抗生素。 3.劳损:长期过度使用造成的劳损,应减少活动,进行物理治疗如按摩、针灸等。 4.神经损伤:若是神经损伤,需营养神经,可服用甲钴胺、维生素 B1 等药物。 5.缺乏锻炼:平时缺乏锻炼导致的,要逐步增加运动量,进行康复训练。 总之,出现脚筋相关问题应及时就医,明确原因后采取针对性治疗,同时注意休息和康复,避免病情加重。

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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院