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手腕腱鞘囊肿用力疼如何应对
疾病：腱鞘囊肿提问于 2025-03-23 11:39 -
病情描述：
我上个星期四发现我的手腕长了一个包，摸上去有些疼，老婆和我去诊所看了医生是腱鞘囊肿，没什么大事，也没有开药。平时上班搬东西，一用力就疼，只好请假在家休息了。
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回答2
手腕腱鞘囊肿是一种常见的良性肿物，通常由局部劳损、外伤等引起。当出现用力疼痛时，可从休息、热敷、药物治疗、物理治疗及手术治疗等方面来处理。 1.休息：减少手腕的活动，避免搬重物等用力动作，让手腕得到充分休息，有助于缓解疼痛和促进恢复。 2.热敷：用温热的毛巾或热水袋敷在囊肿部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能改善局部血液循环，减轻疼痛。 3.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和疼痛。 4.物理治疗：如超声波治疗、冲击波治疗等，能促进囊肿吸收，缓解症状。 5.手术治疗：如果囊肿较大、疼痛严重且保守治疗无效，可考虑手术切除囊肿。 总之，手腕腱鞘囊肿用力疼痛时，应先采取保守治疗，注意休息和护理。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，选择合适的治疗方法。
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