乙肝大三阳患者适合做哪些运动_家庭医生即问即答移动端

乙肝大三阳患者适合做哪些运动 疾病：乙肝提问于 2016-01-21 05:55: 病情描述：

乙肝大三阳患者适合做哪些运动我是一名乙肝大三阳患者，得了这个病已经有2年多时间，最近听医生说，可以通过做一些运动来增强自身免疫力，有助于病情的恢复。想得到怎样的帮助：请问医生，乙肝大三阳患者适合做哪些运动？

回答1
乙肝大三阳患者适合做哪些运动？乙肝大三阳患者适合做什么运动您好1、步行。医学研究表明，适当有效的步行可以明显降低血脂，预防肝炎后脂肪肝的形成。步行对于肝病高血脂来说，是最为有效、简单、方便有运动项目，不需要特殊的场地，一年四季都可以进行。步行运动时要循序渐进，开始时不要走得过快。逐渐增加时间，加快速度。2、太极拳。太极拳是一种传统的养生运动，肢体缓慢运动，增进血液循环，加强乙肝大三阳患者机体的免疫功能，舒缓心情，是慢性乙肝大三阳患者适宜的一种运动。3、倒行。倒行就是后退走，如向后退走或跑步。目前临床上难以治疗的某些慢性疾病如冠心病、高血压、胃病、肝病，患者试用倒行往往能收到意想不到的效果。乙肝大三阳患者适合做哪些运动？您好，乙肝患者在运动的同时得到放松，这样有利于病情的恢复。在运动的同时要注意避免过度劳累，一切以身体不感觉劳累为基准，如果第二天起来感觉身体疲乏，也要注意减轻运动量，同时乙肝要保持良好的心态，以乐观的态度面对生活，以积极的心态对抗病魔。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
回答2
你好，乙肝小三阳只是说明乙肝五项检查为乙肝145阳性，并不能说明患者的病情，无症状肝功正常的患者可以适当运动，以不出现疲劳为度，小三阳患者还是要积极的治疗。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科