左胫骨上段粉碎性骨折术后饮食如何选择_即问即答

左胫骨上段粉碎性骨折术后饮食如何选择 疾病：提问于 2025-03-25 09:32: 病情描述：

左胫骨上段粉碎性骨折术后吃什么好。

回答3
左胫骨上段粉碎性骨折术后，饮食方面应注重营养均衡，包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、钙和膳食纤维的食物，以促进伤口愈合和身体恢复。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于修复受损组织，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。 2.维生素：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等；维生素 D 有助于钙吸收，可通过晒太阳或食用鱼肝油获取。 3.矿物质：锌能促进伤口愈合，可从海鲜、坚果中获取；铁能预防贫血，动物肝脏、菠菜等是不错的选择。 4.钙：牛奶、豆制品、虾皮等富含钙，有助于骨骼恢复。 5.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，如蔬菜、水果、全谷物。总之，左胫骨上段粉碎性骨折术后的饮食调整很重要，合理搭配各类营养丰富的食物，能为身体恢复提供良好的支持，但要注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
郭宗科 副主任医师整形烧伤科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：眼部和鼻部整形美容，耳廓畸形矫正、面部整...
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回答2
骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。动物肝脏、海产品、黄豆、葵花籽、蘑菇中含锌较多；动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦面粉中含铁较多；麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多，骨折病人可适当多吃。有的参与组人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。对愈合帮助极大。建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答1
膝盖上的粉碎性骨折，平时的活动相比医院也作出详细的解释安排，饮食方面建议以蔬菜和粗纤维食物为主，对于骨折应该多吃含钙量高的食物自己却不太的认同，钙质是必须要补充的，但平常非常正常的饮食就能很好的补充钙缺乏，必定人体在骨骼发生断裂时，大量的补钙并不会给造成损伤的骨骼断裂层有很好的修补功能。
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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