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朋友长期自我麻醉如何帮其脱离苦海
疾病：提问于 2025-03-24 10:32 -
病情描述：
在2013年一月一日开此由于生活一下子跌入人生的最低古，她每天都在麻醉自己直到现在已经8个月了从没间断过，请问哪位老师能帮帮我朋友，让她早日脱离苦海。
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回答2
朋友长期通过自我麻醉逃避现实，可能是心理压力过大，也可能存在精神障碍，还可能是生活方式不健康、社交支持不足或身体出现疾病。需要综合评估和干预，帮助其恢复正常生活。 1.心理压力：生活中的重大挫折可能导致心理压力剧增，如失业、破产等。长期处于高压状态易产生逃避心理。可通过心理咨询、心理疏导来缓解。 2.精神障碍：例如抑郁症、焦虑症等，会使人情绪低落、失去动力。需要专业精神科医生诊断，可能会用到舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗。 3.生活方式：不良的生活习惯，如作息不规律、饮食不均衡、缺乏运动，会影响身心健康。调整生活方式，保持规律作息和适量运动。 4.社交支持：缺乏家人和朋友的理解与支持，会加重孤独感。鼓励其积极参与社交活动，拓展社交圈子。 5.身体疾病：某些身体疾病，如内分泌失调、神经系统疾病等，也可能影响情绪。需进行全面的身体检查，明确病因后对症治疗。 总之，要帮助朋友摆脱这种困境，需要多方面的努力和支持。建议及时寻求专业帮助，同时自身也要有改变的决心和行动。
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回答1
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