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婴幼儿消化不良适合吃哪些食品缓解？
疾病：消化不良提问于 2025-03-24 11:18 -
病情描述：
婴幼儿消化不良吃什么食品可以缓解？
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回答2
婴幼儿消化不良时，可通过食用一些易消化且营养丰富的食品来缓解，如酸奶、苹果泥、山药粥、焦米汤、南瓜等。 1.酸奶：富含益生菌，能调节肠道菌群，促进消化。但要选择无添加、低糖的酸奶。 2.苹果泥：苹果富含果胶和维生素，能促进胃肠蠕动，帮助消化。 3.山药粥：山药有健脾益胃的作用，煮成粥容易消化吸收。 4.焦米汤：将大米炒至焦黄色后煮成汤，有吸附肠道毒素、止泻助消化的功效。 5.南瓜：富含维生素和膳食纤维，可增强胃肠蠕动，促进消化。 总之，当婴幼儿出现消化不良时，家长可先尝试通过调整饮食来改善。若症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊。
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