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表姐遭强暴后患上应激反应及适应障碍咋办
疾病：适应障碍提问于 2025-03-24 11:57 -
病情描述：
我表姐自从下班后被一个陌生人强暴了以后就神经兮兮的，听说是患上了应激反应及适应障碍，我对这个病也不是很了解，想好好的劝一下表姐，让她想开点。应激反应及适应障碍怎么办啊？
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回答3
应激反应及适应障碍是个体在经历强烈精神刺激后出现的心理和生理异常，表现多样，如情绪波动、睡眠障碍、注意力不集中等。治疗方法包括心理治疗、药物治疗、生活调整等。 1.心理治疗：通过专业心理咨询师的帮助，如认知行为疗法、心理动力学疗法等，帮助患者处理创伤经历，改变不良认知和应对方式。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁药，以及劳拉西泮、阿普唑仑等抗焦虑药。但药物使用需遵医嘱。 3.生活调整：保持规律作息，保证充足睡眠，适当运动，如散步、瑜伽。合理饮食，多摄入富含营养的食物。 4.社会支持：家人和朋友给予关心、理解和支持，创造温暖、安全的环境。 5.自我调节：患者可学习放松技巧，如深呼吸、冥想，尝试写日记等方式抒发情绪。 应激反应及适应障碍的康复需要时间和耐心，患者要积极配合治疗，亲友要给予充分支持，相信通过综合治疗，症状会逐渐改善。
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回答2
你好，急性应激障碍应该尽快至专业精神科进行就诊，恢复起来是比较快的，效果也很好，切忌耽误病情，任由病情发展下去。建议三甲综合医院精神卫生科立即就诊，住院治疗一段时间，祝健康快乐
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回答1
你好，应激反应及适应障碍的治疗应以改变或转换环境，与应激源脱离接触，支持性心理治疗，镇静和安眠药物治疗为主要内容。精神症状明显而突出者，常需给精神药物，以减轻或消除症状，并为心理治疗创造条件。
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