你好,你这种情况属于肾气不足建议中药治疗一下,可以吃点金匮肾气丸,不建议激素治疗,平时饮食注意食疗一下,多吃点山药羊肉狗肉等,别有心理压力
性交是男女两性情爱与性爱发展到顶峰时两者肉体的结合。因而性交时也受诸多因素的影响,如情绪、环境、年龄、距前次性交的时间等。性医学家对性交时间的长短进行了大量的调查研究,结果不尽相同。但一致认为:不论性交时间长短,只要双方都感到高兴和愉快,达到了性高潮就行。当然,从性生理学的角度来研究,单次性交时间还是有一个正常参考值。一般而言,男子每次性交持续3~10分钟为宜。在生理因素方面,年龄对性交持续时间有一定的相关性。
在饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱、韭菜、山药、鱼类、泥鳅、狗肉、虾、鸡蛋、羊肉等可以起到一些保健作用。应该注意的就是控制烟酒的瘾,平时积极地锻炼身体,让身体充分舒展。保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院