出油厉害

据你的描述可能是一个面部毛囊炎，建议你禁是辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物，多饮水。保持大便通畅，也可以吃点中药如公英连翘银华白鲜皮。

你好,建议少吃油腻食物.多吃清淡的多吃水果蔬菜.用温水洗脸保持脸部卫生洁净.不要擦油性护肤品.

这是由于内分泌紊乱,皮脂腺分泌亢进,皮脂腺堵塞引起的,想彻底治愈,建议你用中医的疗法,运用有针对性的中成药内部温和调理是可以治愈的.建议患处外涂痤疮膏,保持脸部及全身的清洁.使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.

你好,你的症状不是很严重,首先,不必过于紧张.每天早起空腹一杯蜂蜜水,多吃蔬菜水果,早睡早起,适量运动,可以喝喝花茶或绿茶.还有注意营养搭配,补充蛋白质和适量的脂类.心情愉快,晚上要洗干净脸,特别是你如果化妆的话,一定要严格卸妆.否则会更严重!洗脸后可以做清洁面膜,洗净后再用补水面膜贴敷脸.最好拍水,涂一点芦荟胶,或者保湿乳——一定要性质温和的!白天出门或对着电脑时要用隔离,最好还有防晒.头发隔两天洗一次就够了,洗太勤了不好,海飞丝和霸王皂角的都可以.用舒肤佳或玉兰油的香皂洗澡吧,洗干净后可以涂一点凤凰甘油——也可以全身用,擦手擦脸都不错,感觉水水的.祝你早日改善状况.

油性皮肤不仅要注意清洁还要注意饮食和维生素B的摄取，对毛孔要深度清洁并且用一些控油产品，同时可以每天洗两至三次脸，不过要用冷水洗第一，选择适当的洗涤，化妆用品。看清楚是否适合油性肤质。不要使用霜剂，而是使用乳液或者清爽的润肤水。第二，保持皮肤清洁干爽，每天洗2-3次脸，身边备用吸油纸，在T型部位出油多的地方，1-2小时吸一次。第三，注意饮食，多吃水果、蔬菜。少吃甜食，油腻的食品，另外尽量少吃辛辣刺激性大的食物，多喝水也很关键，我每天坚持喝800-1000ML水。