服用紧急避孕药后体重增加 6 斤，会持续吗能减吗

服用紧急避孕药后体重增加 6 斤，是否会持续增加以及能否减掉，取决于多种因素，如药物影响、饮食、运动、激素水平、基础代谢等。 1. 药物影响：紧急避孕药中的激素成分可能影响新陈代谢，导致体重增加。但这种影响通常是暂时的，随着药物在体内代谢，可能会逐渐减轻。如左炔诺孕酮片、米非司酮片等紧急避孕药都可能有此类情况。 2. 饮食因素：若服药后饮食量增加，摄入过多高热量、高脂肪食物，体重可能持续上升。应调整饮食结构，增加蔬菜、水果的摄入。 3. 运动情况：缺乏运动，能量消耗减少，体重易增加。适当增加运动量，如慢跑、游泳等，有助于控制体重。 4. 激素水平：体内激素平衡被打乱，也可能影响体重。可通过规律作息、减轻压力等方式调节。 5. 基础代谢：基础代谢率低的人，体重更易增加。可通过增强肌肉量等方式提高基础代谢。 总之，服用紧急避孕药后体重增加 6 斤，不一定会持续增加。通过调整饮食、增加运动、改善生活方式等，一般可以控制体重甚至减轻。但如果体重持续增加或出现其他不适，应及时就医。

你好：偶尔服用一次紧急避孕药一般不会有这种影响。胖瘦与日常生活、饮食习惯等很多因素有关。

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记。3．多喝水。4．要有恒心与毅力。5．控制热量与脂肪。6．饮食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．热量负平衡。10．建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！